W ramach zaplanowanych działań przy realizacji projektu „Szczęśliwa rodzina wolna od przemocy. Miasto i Gmina Biała Piska skutecznie przeciw przemocy” w dniach 26-27.04.2023 r. w Ośrodku Wsparcia Kryzysowego „Zielony Zakątek” w Kumielsku, który prowadzony jest przez Stowarzyszenie „Kobieta na Plus – Partnera projektu odbyły się pierwsze warsztaty dla mężczyzn w zakresie porozumienie bez przemocy NVC.
Pierwszego dnia odbyły się zajęcia warsztatowo – szkoleniowe dotyczące zarządzania emocjami z zastosowaniem metod pracy z ciałem (terapia dogłębna – komórkowa dźwiękiem metodą Petera Hessa). Uczestnicy dowiedzieli się, jak rozpoznać i zarządzać swoimi emocjami, jak je wyrażać. Nauczyli się, jak nawiązywać i budować satysfakcjonujące relacje z ludźmi w obszarze zawodowym i osobistym.
W drugim dniu szkolenia uczestnicy poznali techniki zarządzania emocjami (komunikacja i budowanie relacji). Bardzo ciekawym warsztatem były ćwiczenia związane z rozpoznawaniem stanu wewnętrznego a zarządzania emocjami oraz masaż dźwiękiem metodą Petera Hessa. Dzięki podejmowanym ćwiczeniom uczestnicy nauczyli się jak akceptować samego siebie, jak wyrażać swoje opinie, oczekiwania i potrzeby, nabyli umiejętność radzenia sobie z emocjami, świadomość swoich uczuć i jak je wyrażać.
Warsztaty były bardzo interesujące, atmosfera rewelacyjna a uczestnicy zadowoleni.
Środki na realizację działań w wysokości 467 240 zł. pozyskane zostały w ramach Programu „Sprawiedliwość”, finansowanego ze środków funduszy norweskich i środków krajowych.
